VEGANSK JAMBALAYA
- mitplantekoekken
- 12. jun. 2020
- 1 min læsning
Opdateret: 13. jun. 2020

Opskrift til 4 portioner
Ingredienser
2,5 dl Quinoa, skyllet
5 dl Grøntsagsbouillon
480 g Blandede bønner
2 ds. Hakkede tomater
1 Rød peberfrugt, i strimler
1 Grøn peberfrugt, i strimler
1 Løg, fint hakket
2 fed Hvidløg, presset
1 Rød chili, fint hakket
4 stilke Bladselleri, i tynde skiver
1 tsk. Tørret oregano
1 tsk. Tørret basilikum
1 tsk. Tørret timian
1 tsk. Sød paprika
½ tsk. Røget paprika
1 knsp. Cayennepeber
2 Laurbærblade
2 spsk. Tabasco sauce
2 spsk. Soya
Salt og peber
Kokosolie til stegning
Til servering
Frisk koriander, groft hakket
Rød chili, i skiver
Forårsløg, i skiver
Lime, i både
Tilberedning
· Varme en sauterpande op til medium varme, smelt kokosolien og steg løg, hvidløg, chili, peberfrugt og bladselleri heri i 2-3 minutter.
· Tilsæt tabasco, tamari og alle krydderierne og vend det rundt.
· Tilsæt de hakkede tomater, bønner, bouillon og quinoa, bring det i kog og lad det simre under låg i 10 minutter, tag låget af og lad det koge i yderligere 5 minutter.
· Smag til med salt og peber og husk at fjerne laurbærbladene.
· Server retten toppet med koriander, chili, forårsløg og limebåde og evt. chiliolie hvis det skal være ekstra spicy.
Comments